Havermout
De grote hoeveelheid vezels dat havermout levert zijn tevens een positieve bijdrage aan de darmwerking. Ook verlaagt het regelmatig eten van havermout (icm andere gezonde voeding) het slechte cholesterolgehalte. Havermout is een voedingsmiddel dat rijk is aan vitamine B1, fosfor en magnesium Verder is het rijk aan vezels waardoor het een lage Gi-waarde heeft en dus langzaam verteert. Mensen die regelmatig havermout eten, vertonen lagere pieken in hun bloedsuikerspiegel. De grote hoeveelheid vezels levert tevens een positieve bijdrage aan de darmwerking. Havermout bevat gluten en is daardoor niet geschikt voor een glutenvrij dieet. Havermout ideaal in een dieet om af te slanken omdat het langzaam verbrandt en de vezels veel water absorberen waardoor je lichaam langer een vol gevoel heeft. Havermout geeft je lichaam voortdurend energie waardoor je minder spierafbraak gaat hebben wanneer je een maaltijd overslaat.
Aanbevolen Producten
€24,90
|
€22,90
€19,80 U bespaart: €3,10 |
€34,90
|
€39,90
|
€19,90
|
€32,00
|
€59,90
€49,71 U bespaart: €10,19 |
€37,90
|
€34,90
|
€24,00
|
€27,95
|
Nieuwe Producten
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
€39,90
|
|
€34,90
|
 |
|
|
 |
 |
